尤郁寧

尤郁寧

諮商心理師
諮心字第003720號

「我相信地圖形塑出治療的探索之路。」~Michael White
每一個人都是自己生命故事的主人,治療就像是說故事,
為自己再次說出更有力量、貼近渴望、賦予未來希望的新版故事。
經驗自己是有所選擇的,不讓問題主宰人生。

專長

青少年
  • 情緒適應:情緒調節與因應、自我傷害議題
  • 發展議題:關係探索與因應、生涯探索與建構
  • 家長諮詢:親子性教育、關係衝突的認識與因應、溝通技巧
  • 性別暴力與性議題:性創傷療癒與修復、多元性別認識與探索
成人
  • 創傷修復與療癒:性創傷修復與心理重建、家庭暴力情緒調適與心理重建、創傷知情主題、自我傷害議題
  • 性議題探索與療癒:個人性議題探索、關係中性議題覺察與整合
  • 個人成長:自我探索與療癒、親密關係、生涯探索、生活適應、壓力情緒調適、員工心理健康

專業訓練

  • 員工心理健康諮詢師訓練(2023)
  • 性自我探索整合團體60小時及性諮商師培訓中(2022年迄今)
  • 藝術治療自我成長課程(2022年迄今)
  • 蝴蝶朵朵繪本種子師資培訓(2019~2020年)
  • 敘事諮商初階、進階、團體與個別督導(2017年迄今)
  • 華無式家族治療-種樹工作坊(2017~2020年) 
  • 性侵害與家庭暴力訓練時數達100小時以上 

學歷

  • 國立臺中教育大學諮商與應用心理學系碩士
  • 國立臺中教育大學諮商與應用心理學系學士

經歷

  • 元品心理諮商所諮商心理師(2023/03迄今)
  • 台中諮商心理師公會第六屆理事(2021~2023年)
  • 勵馨基金會台中蒲公英諮商輔導中心(2017~2022年)

實務經驗

心理衛生推廣講座/團體諮商/工作坊
  • 校園心衛推廣:性平教育、情感教育的講座、電影賞析與團體諮商;人際關係-桌遊陪伴工作坊
  • 社區心衛推廣:運用繪本認識身體自主權;性別暴力的創傷知情與陪伴;壓力情緒調適工作坊
  • 企業員工教育訓練:推廣員工心理健康-性別暴力的創傷知情與陪伴、壓力情緒調適、職場人際關係
培訓工作坊
  • 性侵害與性騷擾防治訓練
  • 專業助人者多重創傷讀書會的帶領與討論
  • 性別暴力的創傷知情與陪伴工作坊