基礎課程

與人接觸工作坊

  「與人接觸」課程在協助學員與人接觸的時候,細細發現自己、了解自己,也連結他人、並覺察他人對自己的影響,這個過程是流動的,透過課程中的實際經驗與梳理思緒,回到生活、工作中繼續思索。此過程可視為實驗場練習,帶著學員體驗和覺察,並練習澄清、表達。
     此為華無式家族治療取向最重要的特色,講究的是助人者在關係中的自我接觸。當助人者能夠自然地接觸自己,運用自己在治療關係中,才能形成有人味、與對方真實接觸的治療師。當助人者能持續在生活及工作中練習接觸,將有助於提升自我覺察,改善溝通,並對於人際關係的變化更加敏銳,進而提升在助人歷程中的效能感。
     參與這堂課,學員會練習接觸自己心的面貌,對於「人—我—情境」的概念有理解;對人我關係一致性發展有所體會,並在生活中實際突破關係固有的人際模式,以較一致的方式與自己和他人相處。

學習目標

1. 提升學員對自己覺察的能力,將「人—我—情境」的觀察納入內在系統。
2. 促進學員覺察自己與他人接觸時的溝通姿態、內在自尊、冒險與規則。
3. 促進學員透過練習內在歷程的覺察、表達,提升一致性的溝通能力。
4. 透過一致性溝通的能力,與他人接觸與澄清的歷程,形成合作關係。

課程進行方式

1. 閱讀書籍:《與人接觸(Making Contact)」,Virginia Satir,張老師文化》。
2. 課程形式:接觸是一個較抽象的概念,課程設計以「經驗學習法」為架構,透過經驗、體驗式的活動來理解概念,並透過分組實際練習,將焦點從外界回到自己身上,感受自己的內在,因此,此課程課請穿著輕便衣著參與。

歷年課程

2024年華無式家族治療與人接觸關係工作坊